어떻게 성공을 끌어당길 것인가

미국의 철학자이자 심리학자인 윌리엄 제임스는 “생각이 바뀌면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고, 습관이 바뀌면 인생이 바뀌고, 인생이 바뀌면 운명이 바뀐다.”라고 했다. 우리는 습관을 바꾸고 싶다고 ‘생각’하지만 생각을 행동으로 옮기지는 못한다. 작심삼일의 습관에 발목 잡혀서 쉽게 포기해 버린다. 생각을 넘어 행동이 바뀌어야 습관이 바뀌는데, 결국 생각만 하지 행동이 바뀌지 않아서 습관도 바뀌지 않는다. 이러한 사람들의 습관은 상상의 힘을 활용하면 끌어당김의 법칙에 의해 성공적으로 바꿀 수 있다. 믿음으로 걸어가 보라. 미국의 사회학자 짐 론의 “평상시 만나는 사람 5명의 평균치가 바로 자기 자신의 인생이다.”라는 말처럼, 자신의 인생을 바꾸기 위해서는 주변의 환경을 바꾸고 세상을 향해 당신의 꿈을 외쳐라. 세상은 당신의 명령을 기다리고 있다. 36년간 평범한 직장인으로 생활하며 습관을 통해 변화해 온 저자의 경험과 거장들의 습관을 분석해 밝힌 ‘생각의 비밀’을 더 많은 이들에게 전하고 싶어 집필한 한 권의 책! 하나하나 따라하며 꿈을 이루는 성공 법칙!

프롤로그

part 1 인생 방정식을 재구조화하라
01t당신의 현재 수준은 습관에 의한 산출물이다
02t지금의 습관이 당신을 지켜주지 않는다면
03t당연한 행동 하나하나가 곧 습관이 된다
04t익숙한 습관에서 벗어나는 경험을 하라
05t당신은 누구보다 당신을 잘 알고 있다
06t내 삶이 행복해지는 습관의 발상이 필요하다
07t인생 방정식을 재구조화하라

part 2 성공하려면 습관부터 바꿔라t
01 양극화, 다르게 생각하고 습관화하라
02 습관을 이겨내기 위한 집중력을 높여라
03 성공이나 기회도 습관의 변화와 함께 온다
04 좌뇌와 우뇌를 모두 활용하라
05 누구나 하는 습관의 틀에서 벗어나라
06 습관이 바뀌려면 임계점을 넘어서야 한다
07 성공하려면 습관부터 바꿔라
08 독서하라, 책 속에 답이 있다

part 3 습관을 다루는 생각의 비밀
01 혼자가 아닌 성공 멘토와 함께 한다
02 생각의 원칙을 세우고 생각대로 산다
03 믿음으로 뚜벅뚜벅 걸어간다
04t상상의 힘으로 마인드를 업그레이드한다
05 끌어당김의 법칙을 생활화한다
06 세상은 당신의 명령을 기다리고 있다
07t결국 당신이 이길 것이라고 생각한다
08t인생 목표와 전략을 리모델링해 나간다

part 4 습관을 다루는 사람들의 7가지 습관
01 자기주도적으로 행동한다
02 목표를 명확히 하고 실행한다
03 작은 것부터 성공 체험을 쌓는다
04 책에서 지혜와 전략을 습득한다
05 경청을 하고 나서 변화를 도모한다
06 시너지 효과를 최대한 활용한다
07 신체적, 정신적 단련을 한다

part 5 작은 습관의 변화가 인생을 바꾼다
01 습관의 변화, 기회는 준비된 자의 것이다
02 세상은 당신에게 변하라고 하고 있다
03t환경은 습관을 형성하는 보이지 않는 손이다
04 작은 습관의 변화가 인생을 바꾼다t
05 창조적인 습관이 인생을 바꾼다
06 꿈을 이루기 위한 행동을 습관화하라
07 크게 생각하는 사람이 크게 성공한다

에필로그

[프롤로그]
습관의 변화가 인생을 바꾼다
미국의 사회학자 짐 론(Jim Rohn)은 다음과 같이 말했다.
“평상시 만나는 사람 5명의 평균치가 바로 자기 자신의 인생이다.”사람은 성장하면서 자기 주변의 많은 사람과 어울리며 살아간다. 생활해 나가는 과정에서 만나는 사람은 자신의 의지와는 상관없다. 자신이 살아가는 생활환경이나 여건에 따라 자연적으로 만나게 되는 사람들이다.듀크 대학교 연구진이 2006년에 발표한 논문에 따르면, ‘우리가 매일 행하는 행동의 40%가 의사 결정의 결과가 아니라 습관 때문이었다.’라고 한다. 자신의 습관은 자신도 모르는 사이에 자주 만나는 사람의 행동이나 습관을 닮아가게 된다. 이런 무의식적인 상태에서 익숙해진 습관은 뇌의 깊은 곳에 자리 잡고 언제든 익숙한 행동으로 나타나게 된다.
이러한 습관 형성으로 인해 자신이 평상시 만나는 사람의 수준이 중요하게 되는 것이다. 짐 론의 말에 의하면 5명의 평균치가 자기 자신의 인생이 되는 것이다. 사람이 살아가면서 성공 습관을 형성하는 데 중요한 역할을 하는 네 가지의 경우가 있다.
첫 번째, 매일 가까이에서 함께하는 부모의 행동이나 가르침이 중요한 역할을 하게 된다. 두 번째, 부모에게서 배우지 못하면 학교 교사의 가르침이 중요한 역할을 하게 된다. 세 번째, 부모도 아니고 교사도 아니었다면 직장 상사가 중요한 역할을 하게 된다. 네 번째, 이것도 저것도 아니면 스스로 성공 습관을 익히는 중요한 역할을 해야 한다. 성공하기 위해서는 습관을 바꾸라고 한다. 하지만 한번 익숙해져 있는 습관을 바꾸는 것은 생각처럼 쉽지 않다. 다르게 생각도 해보고, 바꾸기 위한 집중력도 높여보고, 좌뇌·우뇌·간뇌를 활용한 훈련도 해본다. 습관이 바뀌기 위한 임계점을 넘어서기 위한 노력도 해보고, 책을 많이 읽으며 변화를 시도해 보지만 오래가지 않는다. 동기부여나 의지력이 소모되는 순간 습관은 다시 이전으로 되돌아가려고 하기 때문이다. 습관과 관련한 여러 책에서는 습관을 바꾸기 위해 작은 습관을 실천하라고 한다. 한꺼번에 많은 변화를 시도하려고 하면 얼마 못 가서 동기부여가 저하되거나 의지력이 소모되어 실패하게 된다는 것이다. 예를 들면 하루에 글쓰기 두 줄, 책 읽기 두 쪽, 팔굽혀펴기 5회와 같이 모두 실천하는데 10분 이내가 되도록 하는 것이다. 습관 책 저자들이 성공사례로 제시하는 작은 습관의 실천도 스스로 작은 습관을 실천하려는 의식적인 노력을 요구한다. 아무리 작은 것이라도 그것을 실천하려는 의지력이 필요한 것이다. 이 책에는 저자의 경험과 여러 동료, 지인의 사례들이 함께 수록되어 있다. 성공해 나가는 모습이 담긴 사례도 있고, 여전히 포기하지 않고 꿋꿋하게 살아가는 사례도 있다. 여러분의 꿈으로 가는 과정에 부족하나마 도움이 되었으면 하는 바람이다.

회원리뷰 총 0개

리뷰작성 새 창

사용후기가 없습니다.

등록된 상품문의

상품문의 총 0개

문의작성 새 창

상품문의가 없습니다.

[반품/교환가능 기간]

변심반품의 경우 수령 후 14일 이내, 상품의 결함 및 계약내용과 다를 경우 문제점 발견 후 30일 이내

[반품/교환비용]

단순 변심 혹은 구매착오로 인한 반품/교환은 반송료 고객 부담

[반품/교환 불가 사유]

- 소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우

(단지 확인을 위한 포장 훼손은 제외)

- 소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우

예) 화장품, 식품, 가전제품(악세서리 포함) 등

- 복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우

예) 음반/DVD/비디오, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집

- 소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우 ((1)해외주문도서)

- 디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우

- 시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우

- 전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우

* (1) 해외주문도서 : 이용자의 요청에 의한 개인주문상품으로 단순변심 및 착오로 인한 취소/교환/반품 시

‘해외주문 반품/취소 수수료’ 고객 부담 (해외주문 반품/취소 수수료 : ①양서-판매정가의 12%, ②일서-판매정가의 7%를 적용)

[상품 품절]

공급사(출판사) 재고 사정에 의해 품절/지연될 수 있으며, 품절 시 관련 사항에 대해서는 이메일과 문자로 안내드리겠습니다.

[소비자 피해보상, 환불지연에 따른 배상]

- 상품의 불량에 의한 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결 기준 (공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됩니다.

- 대금 환불 및 환불지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리함.