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기본자세 + 실기평가영역 + 보디빌딩 규정포즈 수록
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스포츠지도사 보디빌딩 합격의 지름길! ■ 기초이론부터 정확하게, 웨이트 트레이닝 기본! ■ 사진으로 자세히 완벽하게, 실기평가영역! ■ 구술시험까지 확실하게, 구술 공개문제! ■ 다양한 팁으로 꼼꼼하게, 합격 팁! ■ 특별 부록으로 간편하게, 빈출동작 다이제스트!
목차
○ Part1 웨이트 트레이닝 기본
01 기초이론
02 기본자세
03 시험 시 도구와 복장
○ Part2 실기평가영역
01 가슴·이두·삼두
02 등·어깨
03 하체·복근
04 전신운동
05 IFBB 보디빌딩 규정포즈
○ Part3 구술 공개문제/합격 팁
01 구술 공개문제 및 모범답안
02 합격 팁
03 헷갈리기 쉬운 운동 비교
04 시험장소별 출제 현황
05 가장 많이 기출된 구술 문항
○ [부록] 빈출동작 다이제스트
01 기초이론
02 기본자세
03 시험 시 도구와 복장
○ Part2 실기평가영역
01 가슴·이두·삼두
02 등·어깨
03 하체·복근
04 전신운동
05 IFBB 보디빌딩 규정포즈
○ Part3 구술 공개문제/합격 팁
01 구술 공개문제 및 모범답안
02 합격 팁
03 헷갈리기 쉬운 운동 비교
04 시험장소별 출제 현황
05 가장 많이 기출된 구술 문항
○ [부록] 빈출동작 다이제스트
출판사 서평
수많은 사람들이 스포츠지도사 보디빌딩 시험에 응시하지만, 모두가 합격하는 것은 아닙니다. 보디빌딩 자격증에 대한 요구는 점차 증가하고 있지만, 그만큼 시험이 까다로워지고 있기 때문입니다.이 책의 저자는 다년간 스포츠지도사 보디빌딩 강의를 하면서 다양한 수험생들을 만났고, 어떤 어려움이 있는지 귀 기울였습니다. 그 결과 더 많은 수험생이 합격의 즐거움을 누릴 수 있기를 희망하며, 이 책을 저술하게 되었습니다.그렇기에 는 친절하고, 정확하게 합격의 길을 인도해줍니다. 최신개정에서는 기존 동작들과 개정된 동작의 사진을 일부 재촬영하고, 구술시험의 내용도 수정하였습니다. 저자의 이러한 노력이 고스란히 수험생의 합격으로 연결되길 기원합니다.
상품 정보 고시
| 도서명 | Feels 스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기/구술 합격노트 |
|---|---|
| 저자 | 조원필 |
| 출판사 | 시대고시기획 |
| ISBN | 9791125462583 (1125462582) |
| 쪽수 | 188 |
| 출간일 | 2019-11-05 |
| 사이즈 | 187 * 256 * 12 mm /508g |
| 목차 또는 책소개 | ○ Part1 웨이트 트레이닝 기본 01 기초이론 02 기본자세 03 시험 시 도구와 복장 ○ Part2 실기평가영역 01 가슴·이두·삼두 02 등·어깨 03 하체·복근 04 전신운동 05 IFBB 보디빌딩 규정포즈 ○ Part3 구술 공개문제/합격 팁 01 구술 공개문제 및 모범답안 02 합격 팁 03 헷갈리기 쉬운 운동 비교 04 시험장소별 출제 현황 05 가장 많이 기출된 구술 문항 ○ [부록] 빈출동작 다이제스트 |
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