초등5학년 감정코칭이 공부주도력을 결정한다

〈EBS 60분 부모〉 전문가 패널로 부모들의 고민을 함께했던 20년 차 초등학교 현직 교사인 저자는 오랜 시간 교육 현장에 있으면서 초등5학년의 중요성을 체감하였다. 부모가 아는 것과는 너무 다른 아이들의 세계를 알리고, 어긋나는 관계 속에서 답답한 부모들에게 실질적인 도움이 되고자, 지난 수년간 초등5학년 아이들의 데이터와 사례들을 모아 분석했다. 『초등5학년 공부사춘기』에서는 공부 정서, 학습, 진로 선택, 대화 노하우, 친구 관계, 학교 폭력, 사춘기, 생활 습관 등 초등5학년 아이들에게 적용할 수 있는 가장 핵심적인 8개의 주제를 뽑아 아이의 심리를 이해하고 다양한 상황에서 내 아이에게 필요한 효과적인 감정코칭법과 현실적인 도움말을 담았다. 책에서는 가장 예민한 시기의 아이들에게 사춘기 감정훈련을 통해 창의적이고 성숙한 인간으로 성장할 수 있는 구체적인 방법을 유형별로 제시하고 있다. 또한 부모들이 이해하기 쉽게 실제로 학교에서 일어나는 아이들의 상황을 생생하게 재현하여 아이들의 심리를 파악할 수 있게 한다.

서문
아이 인생의 소중한 터닝포인트를 위하여

1강 | 공부 정서 |
초등5학년, 공부사춘기가 시작되다

세상 속 이야기와 다른 아이들의 실제 생활
왜 초등학교 5학년일까?
엄마 실력에서 아이 실력으로
자기주도학습이 시작되는 시기
전교 1등은 무엇이 다를까?
아이들에게는 ‘부모 변수’가 있다
부모의 생각이 아이에게 미치는 영향
실패를 경험해보지 않은 아이
부모와 정서적 친밀도가 낮은 아이
초등5학년 공부의 방향을 잡는 중요한 시기
공부를 왜 하는지 아이 스스로 깨닫게 해주세요
어떻게 긍정적인 공부 정서를 만들까?

2강 | 학습 |
내 아이에게 딱인 스스로 공부법, 공부주도권 잡기

진짜 자기주도 공부, 어떻게 접근할까?
교육의 균형 잡기, 내 아이에게 해주어야 할 것은
긍정적이고 자기주도적인 공부 정서
공부를 잘하기 위해 필요한 첫 번째 힘, 인내심
공부를 잘하기 위해 필요한 두 번째 힘, 성실함
초등5학년 때 꼭 만들어주어야 하는 학습 환경
끌려다니지 말고 주체적으로 사교육 활용하기
내 아이에게 맞는 ‘기질’에 집중하기
용의 꼬리와 뱀의 머리
초등5학년 때 이것만은 꼭!

3강 | 진로 선택 |
포기와 희망 사이, 더 나갈까? 그만할까?

한 걸음 더 내딛기
잘하던 아이가 하기 싫다고 말하는 순간
스스로의 힘으로 진로 선택을 한 아이
진로를 고민할 때 어떻게 이끌어줄까?
고학년, 포기에 대한 생각을 시작하는 때
갈등 과정 없이 포기한다면?
포기가 아닌 다른 선택을 한 거야
남과의 비교가 아닌 나에게 집중하는 것
아이가 자기 것을 찾아갈 수 있게 하려면
자기 논리의 시작, 아이의 말을 막지 마세요

4강 | 대화 노하우 |
먹히는 대화법, 소통의 힘

소통은 어떻게 해야 할까?
아이들과의 3단계 대화법
대화 술술, 소통의 여섯 가지 기술
용돈은 틀어쥐고 인터넷은 적절히 허용해라
아이와 어떻게 규칙을 정할까?
아이와의 기 싸움 이후가 더 중요하다

5강 | 친구 관계 |
친구는 절대 권력, 네 마음을 보여줘

서로 맞는 궁합? 감정형 아이와 사고형 아이
전학 온 아이의 학교 적응기
엄마한테 그것까지 말해야 돼?
친구 정보를 어떻게 알까?
아이가 친구와 갈등을 빚을 때
감정과 행동 구분하기
담임 선생님에게 SOS
부모의 직접적인 개입이 위험한 이유
남자아이들, 축구 시합을 보라
힘의 싸움, 남자아이들의 관계
여자아이들, 교실에서 무얼 하고 있을까?
여자아이들의 보이지 않는 신경전

6강 | 학교 폭력 |
막연한 불안함, 우리 아이만은 아니길

학교 폭력, 어떻게 볼까?
미묘한 감정 문제, 여자아이들
힘의 논리, 남자아이들
지켜보는 눈, 제3자의 중요성
가해하는 아이들 왜 그런 걸까?
학교폭력대책자치위원회가 뭔가요
신문에서 학교 폭력 기사를 접할 때
남자아이와 여자아이 사이의 갈등
학교 폭력이 일어났을 때 학부모 대응법

7강 | 사춘기 |
신체 변화, 감정 변화, 욱하지 말고 변화도 즐겁게

감정의 쓰레기통이 되는 시기
욕구가 많아지고 다양한 요구가 쏟아지는 시기
여자아이들, 잔소리보다 터놓고 이야기하기
남자아이들, 겉으로 볼 땐 티 안 나도 소통 욕구가 숨어 있다
아이들의 이성 교제가 시작된다
사춘기 유형별로 다른 소통법 사용하기
존중과 경청, 공감이 필요한 때

8강 | 생활 습관 |
엄마는 인스타도 몰라? - 일상생활에서의 감정코칭
생활 습관, 균형 잡힌 교육법
게임, 친구, 옷차림, 아이가 주도하는 영역
용돈, 물건 구입, 부모가 주도하는 영역
생활 습관을 다룰 때 필요한 몇 가지 원칙들
숙제와 관련된 생활 습관 기르기 노하우
생활 습관 만들기 3단계 전략
휴대폰과 관련된 생활 습관 기르기 노하우
SNS상의 학교 폭력

공부하는 과정에서 더 이상 부모의 잔소리가 통하지 않습니다. 이전까지는 부모가 하라는 대로 어느 정도 따라왔지만 이제는 억지로 공부시키기 힘들어지는 시기가 온 것입니다. 그렇다고 아이를 내버려둘 수도 없습니다. 그래서도 안 됩니다. 5학년은 교과 내용에서도 본격적인 공부가 시작되는 시기이며 사춘기가 시작되면서 자기 스스로 마음이 움직여 공부하는, 자기 동기로 공부를 하게 되는 때입니다. 게다가 이때의 정서는 “나는 공부 잘하는 아이”, “나는 못하는 아이”라는 자의식을 심어줌으로써 아이가 헤쳐 나가야 할 전체적인 학습 과정에 커다란 영향을 줍니다. -21페이지초등학교 때 꼭 길러야 하는 학습 태도 중 중요한 하나는 공부에 대한 긍정적인 정서를 갖는 것입니다. 공부에 대한 긍정적인 정서란 무엇일까요? 바로 ‘내가 안 해서 그렇지 마음만 먹으면 잘해’ 하는 마음을 말합니다. 즉 공부에 대한 두려움과 거부감이 없는 상태입니다. 백점 맞은 친구를 보면서도 속으로 열등감을 느끼기보다는 ‘쟤는 열심히 했구나, 나도 열심히 하면 될 거야’ 하는 마음을 갖는 것이죠. 바로 이런 학습 정서만 있으면 중학교에 올라가서 자기주도학습이 충분히 가능해집니다. -39페이지초등학교 때 가장 중요한 것은 아이에게 배움에 대한 인내심과 성실함을 꼭 가르쳐주어야 합니다. 그런데 이것이 너무 부족해도, 또 너무 지나쳐서도 안 됩니다. 한 쪽으로 쏠리지 않게 균형을 잘 잡아주어야 합니다. 저학년 때 건강하던 아이들도 고학년이 되면 또 한 번 달라집니다. 건강함의 기준이 되는 비율도 달라집니다. 지혜로운 부모라면 아이와 함께 성장하면서 유연하게 아이의 변화에 대처할 수 있는 능력을 함께 지니는 것이 필요합니다.-78페이지일단 아이가 스스로 자기 생각을 말할 수 있도록 해주어야 하는데, 이때 주의할 것이 있습니다. 처음엔 일단 조용히 들어주는 것이 중요합니다. 처음으로 자기 생각을 말하기 시작하는 아이들은 때로는 정말 유치하고 말이 되지 않는 소리를 하기도 합니다. 듣고 있다 보면 참기 힘들어 바로잡아주고 싶은 생각이 들기도 합니다. 하지만 너무 섣불리 아이 말을 가로막고 수정해주면 아이들은 지적을 받았다고 생각하고, 자기 논리에 대한 자신감을 잃게 되기 쉽습니다. -114페이지아이의 친구 관계에 대한 부모의 마음 준비가 필요할 때입니다. 바로 사춘기가 시작되면서 아이의 친구 관계는 지금까지와는 다른 양상을 보이기 때문입니다. 고학년 시기가 되면 아이들에게 친구는 절대 권력의 존재로 떠오르게 됩니다. 더 이상 부모나 교사가 개입할 수 없는 그들만의 세계가 생기게 됩니다. -149페이지사춘기 아이들의 특징을 들여다보면 공통점이 있습니다. 바로 아이들의 ‘욕구’입니다. ‘나를 존중해달라’는 욕구가 밑바탕에 깔려 있습니다. 사춘기는 자아가 형성되기 시작하는 시기이기 때문에 아이들은 점점 자신의 욕구를 뚜렷하게 드러냅니다. -209페이지남성 호르몬이 왕성한 거친 아들일수록 인지적인 언어로 하는 소통은 힘듭니다. 대신 그들에게도 분명히 흥미 있고 관심 가는 분야가 있고 소통도 하고 싶어 합니다. 그 타이밍을 잘 잡아서 귀 기울여 들어주고 적당히 맞장구를 쳐주면 이들과도 소통을 할 수 있습니다. -215페이지감정 수용과 훈육 사이의 균형점은 아이들마다 모두 다릅니다. 또 아이가 성장해가면서 계속 변하기도 합니다. ‘나는 지금 균형을 잘 잡고 교육하고 있어’라고 생각하는 분들 중에는 의외로 균형을 잃은 분들이 많이 있습니다. 아이 성장의 균형에 대해서는 항상 고민이 필요합니다.
-240페이지

사춘기가 시작되고 공부에너지가 폭발하는 터닝포인트!‘아 답답해, 우리 아이 왜 이럴까?’
감정 변화에 맞춰서 시시각각 바뀌는 초등5학년
아이 감정을 파악해야 학습도 인성도 먹힌다!아이가 초등학교 고학년이 되면 부모들은 고민에 휩싸인다. 지금까지와는 전혀 다른 자녀교육의 방향을 잡아야 하기 때문이다. 공부법으로 올인해야 할 것 같은 불안감이 들지만 말문을 닫고 좌충우돌 어디로 감정이 폭발할지 모르는 아이의 감정 읽기 역시 이만저만 신경 쓰이는 것이 아니다. 이전까지는 엄마가 하라는 대로 따라주던 아이가 말끝마다 “왜?”를 붙이면서 부모의 감정을 출렁이게 만든다. 몸과 마음이 부쩍부쩍 자란 아이가 엄마에게도 낯설고 혼란스럽기만 하다. ‘나를 무시하는 건가?’ ‘안 그러던 아이가 왜 그러는 걸까?’ 이때 잠시 멈추고 생각하라. 아이는 이제 초등학교 5학년. 부모의 마음 준비가 필요하다. ‘엄마 공부’에서 ‘아이 공부’로, 일방통행에서 쌍방통행으로 이전까지 어느 정도 먹히던 교육법이라도 바로 접고 ‘아이에게 정말 필요한 것이 무엇인지’ 들여다볼 때이다.초등5학년은 앞으로의 공부 방향을 결정짓는 아이들의 발달 과정에서 가장 중요한 시기이다. 교과 과정이 어려워지고 아이의 사춘기가 시작되면서 자기감정과 자기 논리가 나오는 시점이기 때문이다. 이때 아이의 발달상황을 제대로 이해하고 학습과 발달 포인트를 잡아주면 응축된 아이의 에너지가 폭발하면서 평생 공부의 기틀을 마련할 수 있다.
〈EBS 60분 부모〉 전문가 패널로 부모들의 고민을 함께했던 20년 차 초등학교 현직 교사인 저자는 오랜 시간 교육 현장에 있으면서 초등5학년의 중요성을 체감하였다. 부모가 아는 것과는 너무 다른 아이들의 세계를 알리고, 어긋나는 관계 속에서 답답한 부모들에게 실질적인 도움이 되고자, 지난 수년간 초등5학년 아이들의 데이터와 사례들을 모아 분석했다.『초등5학년 공부사춘기』에서는 공부 정서, 학습, 진로 선택, 대화 노하우, 친구 관계, 학교 폭력, 사춘기, 생활 습관 등 초등5학년 아이들에게 적용할 수 있는 가장 핵심적인 8개의 주제를 뽑아 아이의 심리를 이해하고 다양한 상황에서 내 아이에게 필요한 효과적인 감정코칭법과 현실적인 도움말을 담았다. 확연히 갈리는 성적, 시시각각 욱하는 감정, 소통불능 사춘기
부모가 놓치면 안 되는 가장 결정적 시기, 초등5학년!초등5학년은 공부 잘하는 아이와 그렇지 못한 아이가 확연하게 갈리고, 남자아이와 여자아이 간의 성적 격차가 생기는 때이다. 그래서 어느 때보다 아이의 공부에 신경 써야 할 때이며 본격적으로 사춘기에 접어드는 시기인 만큼 공부 외에 아이의 변화에도 관심을 가져야 한다. 부모가 아이에게 관심을 두어야 할 영역이 매우 많아진 것이다. 아이에 대해 공부뿐만 아니라 학습 정서, 사춘기, 또래 관계, 생활 습관 등 아이의 전반적인 생활에 대해 전체적인 눈을 갖고 아이를 바라보아야 하는 시점이므로 균형을 갖춘 부모의 시각이 무엇보다 필요하다. 아이의 실제 속마음과 실생활을 제대로 알고 있어야 소통이 될 수 있고 감정의 흐름을 읽을 수 있다. 또 부모의 통제 영역에서 벗어난 아이 자체를 존중하고 인정하는 부모의 마음 준비가 절실하다.
저자는 자녀교육의 가장 중요한 원칙은 일률적인 잣대로 아이를 대하는 것이 아니라 내 아이에 맞춘 균형 잡힌 교육을 적용해야 하는 것이라 말한다. 아이들은 저마다 기질도, 특성도 다르다. 또 부모와의 궁합도 중요하다. 책에서는 가장 예민한 시기의 아이들에게 사춘기 감정훈련을 통해 창의적이고 성숙한 인간으로 성장할 수 있는 구체적인 방법을 유형별로 제시하고 있다. 또한 부모들이 이해하기 쉽게 실제로 학교에서 일어나는 아이들의 상황을 생생하게 재현하여 아이들의 심리를 파악할 수 있게 한다.
8강으로 이루어진 내용은 한 강이 끝날 때마다 더 깊이 들어가는 Q&A를 추가하여 심층적인 문제해결법과 함께 돌발 상황에서 부모가 아이와 어떻게 효과적으로 소통할 수 있을지 단계별 팁을 소개하였다.

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